Faire du sport et pas perdre de poids La boisson normalise naturellement le sang … Pourquoi, alors, jeûne intermittent Par conséquent, en commençant à adhérer au jeûne, je ne me suis pas initialement concentré sur la qualité de l’alimentation. Vous pouvez donc manger 3 jours d’affilée (et pas plus) ou le prendre comme base pour une journée de jeûne …..